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施術メニュー
整体コース
時間 | 料金 |
---|---|
60分 | 6,000円 |
90分 | 8,000円 |
120分 | 10,000円 |
※施術の流れや組織のリリースに時間がかかる場合があります。施術の時間が設定の時間より延長する場合がございます。その場合は、延長料金はいただきません。
※鍼灸治療との混合診療もできます。(保険適応可)保険診療のみの場合の施術時間は20分前後になります。
※ご来院できない状況の場合訪問サービスもございます。ご相談ください。
オステオパシーの施術はとてもソフトでお子様から妊娠中の方まで安心して受けることができます。また、現代人の身体は筋骨格系の施術のみでは十分に不調に対応できなくなっております。筋骨格のみならず皮膚、内臓、神経、血管、環境、食事などから引き起こされる問題が、複雑に絡み合って症状を引き起こしております。内臓の問題から膝の痛みが出現したりする場合では、膝の施術では良くならないことがあります。
当院では全身を丁寧に評価し、身体のつながりを考え、一人一人の状態に合わせたオーダーメイドの施術をいたします。なので、施術する部位はその日の状況によって異なります。痛みがある部位を直接施術しないかもしれません。一般的なマッサージとは明らかに異なる施術をいたします。
一度オステオパシーの施術をご体験ください。
リハビリテーションコース(パーソナルトレーニングコース)メニュー
時間 | 料金 |
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60分 | 6,000円 |
90分 | 8,000円 |
120分 | 10,000円 |
※施術の流れや組織のリリースに時間がかかる場合があります。施術の時間が設定の時間より延長する場合がございます。その場合は、延長料金はいただきません。ご予約の際にご希望の施術時間をお伝えください。
リハビリテーション × 整体 × 東洋医学 × 栄養学
当院ではそれぞれを学んだ職人があなたのサポートをいたします。もうこれ以上は伸びないと言われた身体も伸びしろがきっとあります!一緒に探しましょう。
このコースではあなたの本気を出していただく必要があります。
私はあなたの身体を整えることはできても、一緒にトレーニングができても、自分自身がより良い未来に向けてチャレンジすることを望まない人のことを変えることができないからです。本人、ご家族様と一緒に取り組んでいきます。
私自身、訪問リハビリのセラピストとして現場を回っていますが、リハビリの職員として保険の範囲内での時間や技術の提供をしております。もっと工夫したいことがあっても保険のルール内でしか行えません。しかし、自費のリハビリやパーソナルトレーニングとしての提供なら、リハビリの枠にとらわれず、今まで培ってきた知識・技術を惜しみなく出すことができます。
あなたのやりたいを一緒に育てていきます。出来ない、危ないをどうやったらできるのか!前に進めるために一緒に取り組んでいきましょう。
ダイエット・体質改善コース
期間 | 料金 |
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2ヶ月コース | 80,000円 |
3ヶ月コース | 110,000円 |
6ヶ月コース | 200,000円 |
※内容は月2回の整体、食事指導、栄養指導、効果的な運動の提案や一緒に行うトレーニングです。面談方式、ZOOM、ライン、メールなどを利用し遠隔地でも対応可能です。
このコースでは食事療法、運動療法、整体を織り交ぜて提供いたします。環境調整も必要に応じてご提案いたします。様々な食事法があり、何が自分の身体に合うかどうか?正しいかどうか?はわかりません。食事を変えながら、ご自分の体調の変化をとらえることはかなり難しい内容です。これを整体の知識・技術を利用し、できるだけ身体に合わない食材や調理法などを排除して進めていきます。
ダイエットといっても、やみくもに食事制限を提案することはしません。カロリー重視の栄養学は過去のものになりつつあり、栄養の質を重視することをご提案いたします。やせても筋力が大幅に低下しては、不健康極まりません。健康的な体形を手に入れ、若々しい身体に変身するお手伝いをいたします。
体質改善の代表例は、花粉症の予防などのアレルギー疾患対策や疲労しやすい、冷え性など多岐にわたります。実際にこのプログラムを私の家や友人で行ったところ、花粉症の娘は、ほとんどティッシュペーパーがいらなくなり、妻の頭痛も大幅に減少し、寒がらなくなりました。私は数年前の心臓手術後、傷の周囲のトラブルに悩まされてきましたが、大幅に軽減され胸に手がいかなくなりました。ほかにも便秘や肌質の改善など多数の効果があります。
生活習慣病のほとんどが食原病といわれるくらいです。今からでも遅くはありません!健康に投資をするなら食事と運動が一番です!
また、海外では糖尿病、がん、認知症、てんかんなどの治療食として幅広く応用されている食事法があります。
何から始めたらいいか分からないと思いますので、一緒に栄養学や食事法を学びながら進めていきましょう。
妊活、マタニティ、産後調整、小児整体コース
時間 | 料金 |
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60分 | 5,000円 |
90分 | 7,000円 |
120分 | 9,000円 |
あなたの身体は正常に働いているでしょうか?痛みや不調の対処療法が中心ではありませんか?
身体の歪みが生じているとホルモンバランスが乱れたりします。また、骨盤の歪みは子宮や卵巣などに悪影響があることが予測されます。妊娠中は母体の適応力が減少すると、赤ちゃんの変化についていけないこともあります。また、骨盤の歪みは子宮内の歪みに直結し、産道が狭くなる可能性があります。赤ちゃんの健やかな成長には、母体の健康が一番です!当院のソフトな整体や鍼は、妊娠中の女性にもぴったりです。また、仰向けにならなくても施術できますので、姿勢については何なりとお申し付けください。
産後は、出産に伴う身体の変化を整える必要があります。開いた骨盤の調整やホルモンバランスの変化などスムーズに元に戻るお手伝いをいたします。
そして、赤ちゃんの成長は、母体が食べたものから栄養が運ばれます。最新の研究や栄養学などの知見からとるべき栄養や、成長を妨げる危険な食品を知る必要があります。
身体、食事、環境などを整え、より豊かで幸せな妊活・マタニティライフが送れるようにご支援いたします。
また近年、赤ちゃんの身体の状態が良くないことが多くなってきています。頭の形が歪んでいる、生まれつき身体が硬い、いつも同じ角度に向いてしまうなど、骨格の問題が見受けられます。健やかな成長のためには、柔軟で良く動く骨格が必要です。例えるならば、これから大きくなろうとする風船の生地に硬く伸びにくいところがあると想像してください。そうすると丸く均等に膨らまないことが容易にイメージできるでしょう。
オステオパシーの施術は健やかな成長を引き出すことができ、施術もソフトなので負担はかかりません。筋膜にやさしくアプロ―チするので抱っこしたままでも施術が可能です。
生活習慣病改善応援コース
時間 | 料金 |
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1回 | 500円 |
ここ数十年に渡って糖尿病、心臓病、がんなどの発症率が増加しております。その多くは生活習慣病といい、食生活の乱れや運動不足などによって引き起こされます。定期的な軽い運動は糖尿病や脳血管疾患の発症リスクを低下させることがわかっています。
足腰の衰えには筋力をつけること!は確かに大事です。しかし、それを支える骨格の歪みや姿勢の崩れによって筋力を発揮できない状況にある!ということがあります。
それを実感してもらえるサンプルビデオも用意いたしました。
運動はしたいけど一般的なサークルでは物足りない、かといってフィットネスクラブにはちょっと、大勢で集まるのは苦手などの方にお好みのパターンで参加できます!
肩や足腰に痛みや不安を抱えた人でも、パーキンソン病などの難病を抱えた人でも、ご自分に合わせた運動ができます。立って行うプログラムを中心としていますが、ご自分の体調や状態に合わせて、遠慮なく休んだり座ったりしてください。
運動中の一番の注意点は転倒することです。頑張ることと無茶をすることは違います。安全に実施できるようにご配慮ください。
※体操中のけがや事故は、個人の責任になります。当方では責任を負いません。必要な方は、スポーツ保険に加入していただきますので加入の旨をご連絡ください。
是非、一緒に運動し健康習慣を身につけましょう。